あなたは自分に自信を持っていますか？ 仕事で失敗するのが怖くてなかなか新しいことに挑戦できない。または自分のやっていることに自信が持てないなど、様々な理由で自信を持てずに仕事をしている人がいると思います。 実は成長、目標…

2017年。今年もあと残すところ２日です。 本格的に年末に入ったということで、ちょうど今年一年を振り返り、おもいおもいの時間を過ごす人が多いのではないでしょうか？ 失敗ばかりで、悔いの残る年だったなーとか。 あるいは、新…

普段僕たちは自分や他人の思い込みによってあらゆる影響を受けています。何を信じるかによって今後の人生が変わっていくと言っても過言ではありません。 その一つの理由として、人の大半の不安は自分自身によって生み出しているからです…

あなたは夢を持っていますか？ よく逆算して計画を立てるなどと言いますね。それももちろん最高の方法です。ですが、世の中には夢を叶えるとか、身近な課題を解決するなどに関して、いろいろな方法論で溢れています。 今回はその一つで…

今回ご紹介するのはメンタリストのDaiGoさんのYouTubeチャンネルの動画です。 DaiGoさんは意外にも、ネット内においても積極的に活動しています。 ニコニコ生放送だって放送しているくらいです。今後、メンタリズムの…

昨日、日々のストレスの回避方法を調べていたら面白い話題を見つけました。「ストレスは考え方次第で味方になる」と。どういうことかというとストレスは楽観的に捉える事で悪い影響は与えないということです。普通はストレスって健康状態…

先日、やる気を上げるための記事を書きました。今日は日常生活の中でよくありがちなやる気をなくす環境についてお話していこうと思います。 具体的には「失敗を恐れやすい環境はやる気を下げる」という部分に焦点を絞ってお伝えします。…

仕事やスポーツでいい結果を出すためには、モチベーション維持は大事ですよね。でも人間というのは気まぐれな生き物です。中々モチベーションを維持するのに苦労してる人も多いのではないでしょうか？ そこで今回は心理学観点から有効な…