著書「死ぬ瞬間の５つの後悔」で感じた先延ばしを防ぐたった１つの考え方

2018.11.12 ウェブねこ

人は後悔する生き物だけど、なるべく後悔したくないものですよね。死ぬ瞬間の５つの後悔という本をご存知でしょうか…

【募金・拡散希望】りくくんを救う会。心臓移植が必要なりくくんにぜひ募金をしてあげてください

2018.11.02 ウェブねこ

こんにちはいつも書いている記事は読者の皆様に役立つ情報、つまりランニング系などの記事を心がけて書いていました…

【ランニングにもおすすめ】運動にBCAAをおすすめする3つの理由

2018.10.31 ウェブねこ

ランニングなど、運動後の筋肉というのは疲れ切っていて、分解が進んでしまい、体はボロボロの状態です。その状態の…

観葉植物で集中力アップを！観葉植物で集中力が上がる理由

2018.10.29 ウェブねこ

最近仕事や勉強などで集中力が足りないと感じてはいませんか？筆者は仕事上、デスクワークなので長い時間集中力を保…

【ドメイン更新】お名前.comで「本ドメインは現在更新できません」となった時の対処法

2018.10.28 ウェブねこ

独自ドメインをとってサイト運用している人は、ドメインの更新手続きを必ずしますよね。筆者の場合はお名前.com…

人に伝わる話し方の順序「CREC」とは？話をわかりやすくさせる話の型

2018.10.28 ウェブねこ

自分は口下手で、仕事や友達との会話も思うように伝わらないという悩みを持っている方がいるでしょう。それは、もし…

ランニング中に音楽を聴くのは良い悪い？ランニング中の音楽のメリット・デメリットを徹底考察！

2018.10.23 ウェブねこ

ランニング中になかなかモチベーションが上がらない人やすぐに疲労感を感じてうまく走れない。そんな人がいると思い…

【おしゃれ&機能性】ランニングの服装ってどうしたらいい？男女別ランニングの服装をご紹介

2018.10.08 ウェブねこ

ランニングを始めたいけど、どういう服装で走ったらいいの？ランニングの初心者であれば、走るための服装に困るタイ…

【東京マラソン参加者必読】東京マラソンのコース攻略や注意点についてまとめ

2018.09.09 ウェブねこ

東京マラソンは毎年2月ごろに東京で開催されるマラソン大会。参会者は30万人の応募の中から抽選で選ばれた36,…

【大阪マラソン紹介】ランナーとしての参加だけじゃない！？参加方法やコース攻略方法を紹介

2018.09.02 ウェブねこ

大阪マラソンが東京マラソンほど歴史は長くないですが、日本で人気の市民マラソン１つです。そんな大阪マラソンにつ…

【朝ランニング効果】ダイエット以外も効果アリ！？朝のランニングで得られる5つのメリット

2018.09.01 ウェブねこ

どうもウェブねこ(@webnek0)です。あなたは日中やる気が起きなかったり、朝の目覚めが悪かったりしません…

ランニング初心者のためのランニングの取説。準備〜練習方法まで4つのポイントを教えます

2018.08.30 ウェブねこ

最近新しい趣味がほしくて、何を始めたら良いかわからない。ランニングを始めたいけど、何から準備してどう走ったら…

【アジア大会ジャカルタ】20年ぶり快挙！男子4×400mリレーが金メダル獲得！

2018.08.30 ウェブねこ

ジャカルタで行われているアジア大会の男子４×400mリレーの決勝が終わりました。決勝では、ライバル中国が日本…

【アジア大会ジャカルタ】男子100mの決勝結果速報。山縣選手は銅メダル！金メダルは蘇炳添！

2018.08.26 ウェブねこ

アジア大会ジャカルタの男子100m決勝の結果が出ました！下記のように山縣亮太選手は10.00で3位です。【…