マラソン選手などの長距離選手であればもちろん記録向上のために日々練習に励んでいるかと思います。 長距離に限らず…

ダイヤモンドリーグといえば、IAAFが主催する世界最高峰の陸上競技のリーグ。 陸上競技はフィジカル面と技術面の…

マラソンなどの長距離に練習を励んでいる方は自分の走行距離をどのくらい気にしていますか？ 「やばい、今月全然走り…

こんいちは。 陸上ファンのみなさま。 現在ジャカルタで開催されているアジア大会において、注目の男子100mの予…

2018年のアジア大会がジャカルタで始まりますね。 それに伴いアジア大会では陸上競技も開催されます。 日本の陸…

日本人選手はいつ世界選手権の決勝に進むことができるのか。 陸上競技ファンにとってはかなり気になるところだと思い…

プロテインダイエット8日目。 今日はトレーニングをせず、プロテインダイエット生活を過ごしました。 基本的にプロ…

最近ナイキのランニングシューズを紹介していなかったので、記事にしていきます！ 何か新作が出ていないかなとナイキ…

最近暖かくなって、屋外スポーツの季節って感じになってきましたね。 春は普段行かないところに行ってみたいというこ…

僕もそうなのですが、スポーツをしているとよくこんな人がいるのでしょう。 足がすぐにつってしまうことに悩んでいる…

健康習慣のため、あるいは体力増強のためにランニングをする人は大勢います。 しかし、ランニングを始めたばかりの人…

長距離選手の皆さんこんにちは。 今この記事を書いているのが冬の時期ということで、長距離種目に特化した練習方法を…

今年もやってきました、冬！ 冬といえばマラソンや駅伝が盛んに行われる時期ですね。それと同時に盛んに行われること…

今年2016年の日本選手権男子100mを見事制したケンブリッジ飛鳥選手。 5月21日に行われた東日本実業団陸上…