陸上競技の向き合い方

長距離、マラソン。走行距離を伸ばすことが記録向上に役立たない本当の理由とは?

マラソンなどの長距離に練習を励んでいる方は自分の走行距離をどのくらい気にしていますか? 「やばい、今月全然走り込みたりてないや」とか「今月●●キロ走り込んだわ〜」など 長距離を速く走る上でよく見られがちなのが走行距離をむ…

コミュニケーションの心理学

【感謝軽視バイアス】コミュニケーション能力なしで相手に慕われるたった1つ意識すべきこと。byメンタリストDaiGoさん

人って意外と考えているようで考えていない生き物と思いませんか? 例えば上司に「もっと考えてから行動しろ!」みたいに怒鳴られたとしますよね。 はいわかりました!という感じで、実際すぐに考えて行動できるようになるわけではない…