様々なランニングシューズがある中で、どんな距離でも走りやすいというシューズはとても便利なものです。 今回解説す…

Q思考を読んだので備忘録としてメモしておきます。 この本はざっくり説明すると、思考術の本です。 複雑な問題も、…

ナイキ フリーラン コミューター2017 プレミアムの一番重要なポイントは快適さです。 僕は普段からランニング…

長時間労働といえばブラック企業が得意としていることです 望みもしない労働時間を社員たちに与え、人の入れ替わりが…

今回久しぶりに書評記事を書いてみます。 著書は「女子高生社長、経営を学ぶ」。 著者は椎木親子です。父は椎木隆太…

数日後に学校で持久走大会があって、練習してる暇がない。 練習なんてめんどいから、とりあえず練習なしで持久走・長…

ランニングはダイエット効果だけだと思っている人がいると思います。しかし、ランニングにはこれから紹介するようにダ…

最近マラソンを始めたばかり、あるいはマラソンを始めよう思っているけどどういうマラソンシューズがいいのかわからな…

マラソンランナーの皆さん、練習は順調ですか？ 中には最近マラソンを始めたんだけど、いい練習方法がわからないとい…

世の中、社畜の活躍によって社会が動かされています。 そんな社畜さんたちの名言を集めてみました。 ぜひ楽しんでも…

マインドフルネス なにかと最近話題になっている言葉だと思います でもよくマインドフルネスって言葉は聞くけど、な…

先ほど、アマゾンアソシエイトの口座登録をゆうちょ銀行に登録し終えたので、その方法をお伝えできればとお思います …

あなたはこんな想像したことはないだろうか？ もし社畜による社畜の世界大会があったらと 私は残業耐久レースという…

いよいよ台風18号が日本列島に上陸してきた模様です 現在の記事執筆時点での時刻は9月18日1:57 台風の現在…